Schlagwort: Abnahme

Lifesum Woche 2 – Frozen nimmt wirklich ab ;-)

Veröffentlicht am Februar 19, 2016 von Yvonne

Heute ist Freitag. Zum Wochenende hin habe ich Freitags auch immer meinen Wiegetag. Freitags gibt es bei uns dann auch meistens Fast Food in Form von Pizza etc. Heute auch aber ich sehe das alles mittlerweile viel gelassener. Klar habe ich hin und wieder auch so meine Bedenken, ob das nun wirklich der richtige Weg für mich ist. Und ich habe auch so manche Probleme damit, dass ich satt sein darf und mich wirklich wohlfühle. Das hatte ich bisher nur, wenn

Freitagsfüller #293 und so weiter und so fort

Veröffentlicht am November 7, 2014 von Yvonne

Freitag – es ist Freitag…das Wochenende steht vor der Tür und ich bin trotz immensem Schlafmangel verdammt gut gelaunt. Okay ich könnte jetzt auch jammern: Mir ist kalt, ich habe Hunger, ich…blah…gar nix. Mir geht es gut, ich fühle mich wohl und ich habe 15 Kilo weniger auf meiner Waage. Ich habe von Fitbit sogar ein nettes Badget bekommen. Ja, sowas motiviert natürlich umso mehr. 2 fast 3 Kleidergrößen habe ich inzwischen weniger und ich glaube, ich müsste mal shoppen