Schnelle Hilfe bei Panikattacken von Àine Tubridy – Buchrezension –
Schnelle Hilfe bei Panikattacken – ein Buchtitel, der mich sehr angesprochen hat. Wer mich kennt weiß, dass ich schon seit vielen Jahren unter einer Angst- und Panikstörug leide und immer wieder auf der Suche nach Hilfe bin. Ausprobiert habe ich schon einiges. Es war auch mal eine Zeit lang besser. Jedoch kam dieses Jahr wieder mal ein Rückfall. Also dachte ich, ich lese mal dieses Buch von Àine Tubridy. Vielleicht kennt sie ja neue Tipps und Tricks, wie ich das
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