Autor: Yvonne

Holzhütte – Uhren aus Holz ~Werbung~

Uhren sind schon toll. Natürlich sollten diese auch stylisch aussehen. Da habe ich direkt einen Geheimtipp für Dich. Die Uhren von Holzhütte. Es gibt Damen- und Herrenuhren und ich möchte Dir heute mal eine wunderschöne Uhr vorstellen, die mein Mann nun trägt. Vielleicht ist so eine hübsche Uhr ja auch direkt schon eine super Idee, falls Du noch das passende Weihnachtsgeschenk für Deinen Partner oder Deine Partnerin suchst? Ich bin auf jeden Fall begeistert und zeige daher voller Stolz die

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Schoko- Bananenbrot (Punkte- und kalorienarm)

Schokolade und Bananen – was für eine himmlische Kombination. Leider ist diese aber auch als Kuchen oder Bananenbrot mit vielen Kalorien und/oder Punkten verbunden. Ich versuche immer wieder mal Rezepte so zu ändern, dass sie irgendwie firgurfreundlich sind. Und nun habe ich die Tage ein Bananenbrot mit Schokolade gebacken, was mir zum Glück gelungen ist. Es schmeckt richtig gut und auch die Lust auf Schokolade wird total befriedigt. Das Rezept habe ich schon auf Instagram geteilt, möchte es Dir hier

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Neues WeightWatchers Programm im November

Ein neues WW Programm? Schon wieder? WeightWatchers erfindet sich ja immer wieder neu. Alle zwei Jahre gibt es ein neues Programm. Viele fragen sich sicher, wieso das der Fall ist. Es ist ja so, dass Ernährungswissenschaftler immer wieder etwas Neues herausfinden, was unsere Ernährung betrifft und WW möchte dementsprechend auch auf dem neusten Stand sein (und natürlich auch wieder etwas Geld verdienen – wer will das nicht?). Ich habe dazu einiges gelesen und muss sagen, dass ich das neue Programm

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Psychische Erkrankung

Psychische Erkrankung – Wie lebt es sich damit?

Wie ist das eigentlich so, wenn man eine psychische Erkrankung hat? Wie ist das Leben mit einer psychischen Erkrankung? Ich habe meine Geschichte schon vor langer Zeit erzählt. Allerdings ist das jetzt auch wirklich schon wieder ein bisschen her und es hat sich einiges bei mir getan. Heute ist mir eingefallen, wie schlimm es eigentlich noch für mich ist. Vielleicht fragst Du Dich ja jetzt, wieso mir das gerade heute eingefallen ist. Nun, wir haben einen Film geschaut, ich habe

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Luna Tarot

Spirituelle Lebensberatung mit Luna Tarot – Werbung –

Ich glaube, dass es mehr zwischen Himmel und Erde gibt, als sich manch ein Mensch vorstellen kann oder will. Manchmal habe ich das Gefühl, mehr zu fühlen als andere. Ich bin zudem auch sehr empathisch. Durch mein Denken, habe ich mich schon in meiner Jugend mit spirituellen und esoterischen Themen befasst. Ich selbst habe gependelt, Karten gelegt, mit Heilsteinen experimentiert und vieles mehr. Ich habe es geliebt. Bis etwas in der Familie passiert ist und ich alle Kräft des Universums

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Loslassen

Loslassen – Das Arbeitsbuch von Ina Rudolph

An manchen Dingen hält man sein ganzes Leben lang fest. Loslassen ist manchmal sehr schwer. Sei es von Dingen, Momenten, Gefühlen oder auch Menschen. Man muss nicht alle Menschen loslassen aber die, die einem nicht gut tun – Energievampire. Menschen, die Dir das Leben schwer gemacht haben oder sogar jetzt noch machen. So ist es auch mit bestimmten Gefühlen wie Wut und Hass zum Beispiel. Das sind sehr harte Gefühle aber sie existieren und wir fühlen uns nicht wohl, solange

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Wie geht es Dir? Danke, gut!

Wie geht es Dir? Danke, gut!

„Wie geht es Dir? Danke, gut!“ Diese Frage und auch diese Antwort darauf, sind die größten Floskeln überhaupt. Fragt eigentlich wirklich jemand aus reinem Interesse, wie es Dir geht? Und antwortet jemand darauf überhaupt auch noch ehrlich? Gut, ich habe bestimmte Menschen, die wissen, dass eben genau diese Frage von mir ernst gemeint ist und ich merke auch, wenn ich eine Antwort darauf bekomme, wenn ich einer Person die Frage stelle, ob diese auch ehrlich ist oder ob vielleicht mehr

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Superfood von Grün hoch Zwei

Superfoods sind super gut – auch für Dich!

Ja, ich versuche mal ein bisschen witzig zu sein. Das Leben ist so schon ernst genug meiner Meinung nach. Heute möchte ich über Superfoods reden. Das ein oder andere Superfood nutze ich ja schon länger. Allerdings kaufe ich diese bei unterschiedlichen Händlern, weil kaum einer alle hat, die ich mag bzw. nutze. Dachte ich zumindest. Nun bin ich auf Grün hoch Zwei gestoßen und dort bekomme ich alles, was mein Superfood-Herz begehrt. Vielleicht fragst Du Dich gerade, was ich mit

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Kichererbsensalat

Leckerer und sättigender Kichererbsensalat

Kichererbsensalat habe ich noch nie probiert aber Kichererbsen als Snack gegessen. Also dachte ich mir, wieso machst Du nicht einmal einen leckeren Salat aus diesen vielfältigen Hülsenfrüchten? Was könnte denn gut dazu passen und welches Dressing zaubere ich passend dazu? Da ich viel mit Skyr arbeite dachte ich, wäre ein Skyrdressing bestimmt passend. Vor allem enthalten Kichererbsen und Skyr eine Menge an gesundem Eiweiß. Und da unser Körper Eiweiß benötigt, haben wir hier eine sehr gute Zufuhrquelle. Kichererbsen sind aber

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Anziehen muss sich doch jeder, oder?

Anziehen muss ich doch jeder, oder? Ich mich natürlich auch und ich muss meinen Kleiderschrank ganz dringend ausmisten. Zudem sollte ich mir wirklich mal wieder neue Klamotten zulegen. Meinen Stil habe ich versucht zu ändern, bleibe aber irgendwie doch immer bei den dunklen Farben hängen. Alles halb so schlimm, wenn ich trotzdem etwas Abwechlung mit in den Kleiderschrank bringen kann. Es müssen ja nicht immer die gleichen Shirts, Hosen und Pullis sein, oder? Ich bin aktuell in Shoppinglaune und habe

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