Autor: Yvonne

Der Seelenschlüssel zum Wunschgewicht von Ronald Schweppe – Rezension –

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Ihr fragt Euch jetzt bestimmt, warum ich schon wieder über ein Buch berichte, was das Thema Abnehmen beinhaltet. Nun es ist eben so, dass es mich interessiert. Vor allem würde ich gerne wissen, warum ich so Probleme habe abzunehmen, obwohl ich mich an die Regeln von Weight Watchers und Co halte. Mittlerweile habe ich mich wirklich sehr intensiv damit befasst und wie Ihr sehen könnt, auch einige Bücher darüber gelesen. Ich weiß jetzt, das es tatsächlich an meiner inneren Unausgeglichenheit

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So geht’s leichter: Coach dich schlank! Von Dr. Julia Milner – Rezension –

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Ich lese ja gerne Coauchingbücher. Egal, ob es Motivation, Umdenken oder Abnehmen betrifft. Nun habe ich wieder ein tolles Buch zum Thema Abnehmen gelesen. Coach Dich schlank! – Der Buchtitel hat mich schon neugierig gemacht, da ich mir erst gar nichts darunter vorstellen konnte. Wie soll ich mich denn schlank coachen? ich hatte mal bei Weight Watchers einen Coach. Aber ich mich selbst coachen? Genau das war es, was mich so angesprochen hat. Denn es muss mir ja helfe, dass

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Tofu in Sesampanade – Rezept –

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Mein Mann kocht auch ab und an. Es gibt ein Gericht, was er absolut toll macht. Tofu in Sesampanade. Wir machen es nicht sehr oft da meine Tochter nicht so der Tofu-Fan ist. Aber wenn es das gibt, könnte ich mir wirklich jeden einzelnen Finger danach ablecken. Für 4 Portionen benötigt Ihr folgende Zutaten: 200g Tofu (natur), 4 Knoblauchzehen, Asiagemüse (könnt Ihr einzeln frisch kaufen oder als TK Mischung), 1/4 Kopf Eisbergsalat,  250ml Gemüsebrühe, 2 Eier, Sesam, Mie Nudeln, Gewürze

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Neue Wunschgeschichten für die Seele von Pierre Franckh – Rezension –

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Wunschgeschichten für die Seele ist eigentlich ein Motivationsbuch. Hier schreibt Pierre Franckh über Menschen, denen Außergewöhnliche Dinge passiert sind. So sieht man, dass das Leben nicht nur grau ist und das sich auf einmal alles ändern kann. Das ist für mich so ein kleines Ziel. Ich gebe die Hoffnung niemals auf. Genau die Geschichten in dem Buch zeigen mir, dass ich damit für mich das Richtige tue. Auch, wenn es manchmal vielleicht schwer ist. Oder es manchmal so aussieht, als

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Heute ist ein guter Tag von Pierre Franckh

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Am Ende des Tages sollte man sich daran erinnern, was einem Gutes widerfahren ist. So schläft man besser. Das habe ich einmal in einer Zeitschrift gelesen und seit dem versuche ich, die positiven Dinge am Ende des Tages noch einmal Revue passieren zu lassen. Leider habe ich in der letzten Zeit nicht so viel Schönes erlebt. Denke ich.. Ja…es ist wirklich so, dass ich das nur denke. Denn jeden Tag passieren Dinge, die eigentlich sehr schön waren. Und wenn es

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Vegetarische Köttbullar – Rezept –

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Ich habe noch nie Köttbullar gegessen. Ich war auch noch nie in irgendeinem Ikea drin. Ja, solche Frauen gibt es noch. Ich habe zwar schon viele Dinge über diese schwedische Geschäft gehört, viel Werbung davon gesehen und auch einen Katalog durfte ich schon in den Händen halten…aber in solch einem Ikea war ich wirklich noch nie drin. Köttbullar habe ich immer nur von gehört. Wäre lecker. Gibt es ganz tolle im Restaurant im Ikea. Ähm…ja. Okay…als ich dann wusste was

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Brandnooz Genussbox Januar

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Ich habe mir vor einigen Tagen die Genussbox von Brandnooz bestellt, da es einen tollen Code gab mit zusätzlich 2 Tafeln Baileys Schokolade. Heute kam die Box an. Leider ohne Schokolade… Naja eine Email an Brandnooz ist raus Vielleicht kommt die Schokolade ja dann nachträglich. Wäre ja toll. Normal wollte ich die mit meinem Mann zusammen an meinem Cheatday genießen aber so ist das manchmal. Plan wird somit geändert 😉 Die Box selbst hat mit Noozmagazin und der Zeitschrift Eathealthy

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Januar Brandnoozbox – Immer lecker und locker bleiben!

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Die Brandnoozbox hat mich erreicht und ich muss sagen – Wooow – Was für eine tolle Box. Ich habe sie gesehen und könnte nur noch futtern. Vor allem sind da Produkte dabei, die ich weder kannte, noch bis jetzt irgendwo im Geschäft gesehen habe. Vielleicht bin ich auch daran vorbei gegangen, weil sie mir nicht aufgefallen sind. Das wäre allerdings wirklich traurig denn die Produkte sind echt… HAMMER! Die Januar Brandnoozbox ist wirklich eine Box, bei der ich absolut alles futtern

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Degustabox Januar 2016

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Ich bin wieder total im Boxenfieber. Heute haben mich zwei Boxen erreicht und ich möchte Euch beide vorstellen. Zuerst habe ich hier die Degustabox für Euch. Die Degustabox ist eine Lebensmittelbox mit vielen verschiedenen Produkten. ich habe schon damals öfter mal darüber berichtet und möchte dies nun wieder tun. Die Boxen sind alle zu schön, um Euch den Inhalt nicht zu verraten. Die Degustabox kostet mich im Monat 14,99€. Der Wert ist aber meistens um einiges Höher als der Preis der Box.

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Hawara Universal Metall Tablet Halterung für mein iPad

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Ich backe momentan sehr gerne. das lenkt mich ab und meine Ängste sind dann auch mal für einen Moment vergessen. Heute zum Beispiel gehe ich erst mit meiner Mom und Happy spazieren, ziehe mich danach um und backe etwas. Morgen ist Wiege- und Cheattag und dafür backe ich am Vortag immer mal was. Kuchen oder Muffins oder Brownies… Kommt darauf an, worauf ich Lust habe und was meine Lieben so mögen. Da mein Repertoire an Kochbüchern allerdings sehr klein ist,

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