Schlagwort: Superfoods

Superfoods sind super gut – auch für Dich!

Veröffentlicht am September 14, 2021 von Yvonne

Ja, ich versuche mal ein bisschen witzig zu sein. Das Leben ist so schon ernst genug meiner Meinung nach. Heute möchte ich über Superfoods reden. Das ein oder andere Superfood nutze ich ja schon länger. Allerdings kaufe ich diese bei unterschiedlichen Händlern, weil kaum einer alle hat, die ich mag bzw. nutze. Dachte ich zumindest. Nun bin ich auf Grün hoch Zwei gestoßen und dort bekomme ich alles, was mein Superfood-Herz begehrt. Vielleicht fragst Du Dich gerade, was ich mit

Ernährung beim Training oder als Unterstützung bei der Abnahme

Veröffentlicht am April 8, 2015 von Yvonne

Eine gesunde Ernährung ist absolut wichtig. Wer zu fett ist und dazu noch die falschen Kohlenhydrate zu sich nimmt, wird dick. es sei denn, der Stoffwechsel ist einer, der wahnsinnig flott ist und alles, was dem Körper hinzugefügt wird, Windeseile verbrannt wird. Solch einen Stoffwechsel hätte ich gerne. Meiner ist jedoch sehr langsam. Aus dem Grund muss ich einiges tun und auch mehr an mir arbeiten, als manch andere aber das mache ich gerne, da ich ein bestimmtes Ziel vor