Autor: Yvonne

Ich habe Euch ja schon vor einiger Zeit von meinem Ergometer Cardiobike Atlantis von Skandika erzählt. Dieses Bike hat bei mir wirklich einen festen Platz in meinem Leben eingenommen. Das Training macht noch immer Spaß und ich kann die Intensität mittlerweile sehr gut steigern. Nun kann ich mich demnächst auch an die Programme machen. Manuell hoch und runter schalten ist zwar okay aber doch etwas hinderlich, wenn man ordentlich trainieren möchte. Ich bin dabei, meinen Fitness-Level nach und nach zu

Zahnpflege ist wichtig. Wer die Zähne nicht richtig pflegt, riskiert nicht nur diverse Zahnschmerzen, Zahnausfall durch Parodontose und Zahnfleischbluten. Nein – wer seine Zähne nicht richtig pflegt, erhöht auch die Gefahr einen Herzinfarkt etc. zu bekommen, da sich die Bakterien im ganzen Körper verbreiten können. Die Zahnpflege sollte daher ein wichtiger Bestandteil des Lebens sein. Doch welche Art und Weise ist die Richtige? Ich habe da auch schon einiges ausprobiert. Eine Handzahnbürste, eine elektrische Zahnbürste (sogar mehrere von diversen Anbietern),

Ja ich weiß – ein sehr provokativer Titel für einen Beitrag aber so geht es mir momentan aber mein Kampf ist ein anderer und dieser den ich hier führe, scheint ein guter für mich zu werden. Veränderungen bringt das Leben immer wieder mal mit. Diese Veränderung wird eine starke Veränderung sein und ich befinde mich momentan in einer Metamorphose. Dementsprechend bin ich, fühle ich, verhalte ich mich und was soll ich sagen? Es tut mir gerade richtig gut. Mein Training

Ist es doch schon wieder soweit? Ein Resümee für den letzten Monat ist gefragt. Der März hat nur noch wenige Tage und es ist einiges passiert. Manche Dinge muss bzw will ich für mich behalten und manches muss erzählt werden. Wie es mit meinen Plänen aussieht ist auch so eine Sache. bei manchen Zielen kann ich sagen „Es läuft“ – aber bei anderen bewegt sich rein gar nichts. Entweder kam wieder was dazu weswegen ich wieder mal was verschieben musste

Wenn ich unterwegs bin hasse ich es, wenn mein Akku schlapp macht. Egal ob vom iPhone oder vom eReader. Auch meine Fitnesstracker haben ab und an bei mir verloren, weil ich vergessen habe, diese zu laden. Doch was mache ich, wenn ich dringend telefonieren möchte oder gerade ein tolles „Gespräch“ per Whatsapp hatte und mein Akku just in dem Moment schlapp macht? Bisher konnte ich nichts unternehmen. Akku leer hieß eben Akku leer. Nun habe ich aber einen Notfallplan. Naja

Ich kann Euch eine gute Nachricht verkünden. Mein Paket konnte letzte Woche Gott sei Dank endlich zugestellt werden. Zwar nicht bei mir selbst aber im Paketshop in einem der Nachbardörfer. Sauer bin ich trotzdem noch ein wenig aber es hat sich doch etwas gelegt. ich hatte netten Kontakt per Twitter, dann telefonisch mit dem zuständigen Lager in Koblenz und auch mit einer sehr netten Mitarbeiterin, mit der ich auch über Twitter kommuniziert habe. Diese sagte, dass sie es auch besser

Kopfhörer kann ich nie genug haben. Meine Tochter kommt oft genug an und fragt mich nach Kopfhörern, da sie ihre wieder einmal irgendwohin gelegt hat und nicht findet oder sie sind kaputt. Aber Mama hat ja immer welche da, da Mama selbst gerne und viel Musik hört. Auch mein Mann hört viel. Zwar lieber Hörbücher und das vor allem am Abend aber mit Kopfhörern. Sonst würde ich wahnsinnig werden und könnte gar nicht schlafen. Was mir ganz besonders wichtig ist,

Mit einem Smartphone oder Tablet kann ich telefonieren, chatten, im Internet surfen und sogar Spiele spielen. Ab und an mal zur Abwechslung und mit Freunden zusammen macht das sogar richtig Spaß. Aber nun kann man auch mit einer App und dem Sphero eine ganz neue Art von Spiel spielen. Was Sphero ist? Nun Spero ist ein Kugelroboter, den man mit iOS oder Android bedienen kann. Egal ob Smartphone oder Tablet. Sphero kann ich durch die Wohnung rollen lassen, über Rampen