Kategorie: Koch mit mir

Ich koche gerne und teile gerne Rezepte mit der Prep & Cook, der Cook 4 me, dem Airfryer oder normal mit Backofen, Töpfen und Pfannen gekocht, mit Dir.

Quarkauflauf WW geeignet

Durch eine Gruppe auf Facebook bin ich mal wieder an ein tolles Rezept gekommen. Ich nehme ja mit Weight Watchers ab…bzw. ich versuche es mal. Gesünder essen…okay was man hier auf dem Blog momentan liest, ist nicht so arg gesund aber wenn es in die Tagesbilanz passt, ist es in Maßen erlaubt…und viel Sport. Durch den regen Austausch und vielen probierten Rezepten, bin ich auf ein tolles gestoßen, was ich gestern ausprobiert habe. Ich bin echt froh, dass dort Leute

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Ich koche mit Kikkoman – Asiagemüse mit Hähnchenbruststreifen

Ich habe am Wochenende sofort einmal die Sojasauce von Kikkoman probiert und habe mein Asia Gericht damit verfeinert. Aber ganz langsam – eins nach dem anderen. Ich habe noch nie ein Rezept veröffentlicht. Also ist das hier meine Premiere. Benötigt wird Hähnchenbrust, Asiagemüse, Gewürze nach belieben, Kikkomann Sojasauce und etwas Fuego. Ich habe für 2 Tage gekocht. Das sind dann also 6 Portionen. Dafür habe ich auch 6 Hähnchenbrustfilets benötigt, die ich schön gewaschen, abgetupft und in Streifen geschnitten habe.Danach

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