Autor: Yvonne

Nebel im August – Filmbuch von Robert Domes

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Es ist  nicht immer alles schön und toll. Und leider gibt es keine Einhörner, die einfach etwas Glitzerstaub verteilen, damit das Leben nicht mehr ganz so schrecklich ist. Das war immer so und das wird auch immer so bleiben. Ich interessiere mich schon immer für die Zeit, wie es damals im Krieg war. Ich habe Oma und Opa immer sehr gerne zugehört, wenn sie mir davon erzählten. Das war für mich immer ein Highlight. Trotz der schwierigen Situation haben sie alles

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Finde dich gut, sonst findet dich keiner von Paula Lambert – Buchrezension –

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Paula Lambert „kenne“ ich von der Tv-Serie „Im Bett mit Paula“. Ja, ich oute mich – ich habe diese Serie sehr gerne geschaut. Ich fand sie witzig und informativ. Warum auch nicht? Sex sells – heißt es doch so schön und warum sollte man daraus kein Tv Format machen? Nun bin ich auf das Buch „Finde dich gut, sonst findet dich keiner“ von Paula Lambert gestoßen und dachte, dass ich es lesen muss. Mein Selbstwert ist mittlerweile eh irgendwo im

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Irre glücklich von Jenny Lawson – Buchrezension –

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„Ein unfassbares Überlebenstraining für depressive Zeiten“ – so steht es mit als Untertitel auf dem Buch. Depressive Zeiten…ja, damit kenne ich mich recht gut aus. Mal mehr und mal weniger durchlebe ich diese Zeiten und es ist einem dann kaum danach, zu lachen oder Spaß zu haben. Eigentlich möchte ich in dieser Zeit im Bett liegen, mir die Decke über den Kopf ziehen, nichts sehen oder hören und vor allem nichts müssen müssen… Dieses „Du musst aber“, ist für mich

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Die 100 – Heimkehr von Kass Morgan – Buchrezension –

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Ab und an schaue ich auch gerne fern. Als mein Mann vor 2 Jahren auf Montage war, erzählte er mir von einer neuen Serie, die sie dort alle gerade schauen. Ich konnte zuerst gar  nichts damit anfangen, weil ich noch nie von „Die 100“ gehört habe. Als er zurück kam, haben wir uns dann die Serie zusammen angeschaut und ich war Feuer und Flamme dafür. Vor allem auch für die Story dahinter, die wirklich sehr interessant ist. Wer weiß…vielleicht könnte

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Heilsame Meditationen bei Depressionen von Gabriele Rossbach – Buchrezension –

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Wie ich Euch schon erzählt habe, finde ich Achtsamkeitsübungen, Meditationen und Yoga richtig klasse. Meditationen mag ich sehr gerne, wenn diese geführt werden. Wenn ich mir also eine Cd einlegen kann oder meinen Mp3 Player nehmen kann und mir anhören kann, was ich nun zu tun habe. Das war mein erster Einstieg in die Meditation. Den Tipp habe ich von einem Kumpel bekommen (der sich leider das Leben genommen hat) wegen meiner Angst- und Panikstörung. Und soll ich Euch was

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Der Weg aus dem Grübelkarussell von Petra Meibert

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Ich bin ein Mensch, der leider viel zu viel nachdenkt. Katastrophengedanken sind mir nicht fremd. Ich habe manchmal Dinge im Kopf, die sich kaum jemand vorstellen kann oder will. Die Gedanken kreisen und halten einfach nicht ihren Mund. Ganz schlimm ist es, wenn ich in einer depressiven Phase feststecke. Wenn ich mich dann am Abend zum Schlagen hinlege, ist es trotz Stille extrem laut. Aber eben nur in meinem Kopf. Viele können sich das vielleicht nicht vorstellen. Betroffene wissen allerdings,

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3 Rezept Tipps für besondere Anlässe

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Weihnachten und Silvester liegen nun schon wieder ein paar Wochen hinter uns, doch auch im neuen Jahr mangelt es garantiert nicht an festlichen Anlässen – und wenn ich mir den einen oder anderen selbst erschaffe! Denn zu solchen Terminen gibt es schließlich immer etwas Schmackhaftes zu essen, und gute Rezepte liebe ich bekanntlich über alle Maßen. Weil eine frühzeitige Planung die halbe Miete ist, fange ich jetzt schon einmal an zu fabulieren … und zu träumen.

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Und schon wieder ist es passiert…

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Ihr denkt Euch jetzt bestimmt: „Ey, was meint die denn nun schon wieder?“ und aus dem Grund werde ich es Euch natürlich auch erzählen. Es ist mitten in der Nacht. Ich tapse also schlaftrunken ins Bad und schalte das Licht ein. Es macht „pitsch“ und ich stehe im Dunkeln. Ich muss mir echt mal eine Lampe mit ordentlichen LED Birnen besorgen. So geht es wirklich nicht weiter. Dieses Problem hatte ich leider schon oft. Ohne Vorwarnung. Und ja, wir haben schon

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365 Question Challenge #Januar

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Ich habe mehrere Filofax und Planner und habe in meinem Bog/YouTube Filofax ein Kapitel mit dem Titel 365 Question Challenge. Es geht darum, dass man jeden Tag im Jahr eine Frage beantwortet. Manche sind lapidar und dann gibt es welche, die etwas privater sind. Ich habe diese Vordrucke in einer tollen Gruppe auf Facebook gefunden (Edit: Die Gruppe existiert nicht mehr…wollte diese gerade verlinken). Dort geht es um Filofax Einlagen und die gehören eben dazu. Danke nochmal an alle, die

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Denken wir jetzt schon daran, wie es ist, wenn wir alt sind?

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Mein Mann wird dieses Jahr 41 und ich 39 Jahre alt. Langsam machen wir uns schon Gedanken darüber, wie es sein mag, wenn wir alt sind. Muss ich dann einen inkontinenz slip herren für meinen Mann und er einen für Damen für mich kaufen?Pflegen wir uns gegenseitig? Pflegen uns unsere Kinder? Ich habe ja meine Tochter…mein Mann hat auch 3 Kinder. Werden diese sich um uns kümmern oder müssen wir dann in ein Pflegeheim? Ja, ich weiß…eigentlich ist es viel zu

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