Schlagwort: Tipps und Tricks

Die richtige Ernährung bei Stress

Die richtige Ernährung bei Stress ist eigentlich recht einfach. Wenn man weiß, wie es geht… Das ich ein emotionaler Esser bin, ist kein Geheimnis. Allerdings habe ich es lange absolut falsch gemacht, was das Essen bei Stress betrifft. Ich habe einfach Süßigkeiten in mich rein geschaufelt und das ohne Ziel. Bei Stress und Trauer war es bei mir meistens die Schokolade. Egal, in welcher Form. Natürlich darf man auch mal etwas Schokolade naschen aber bitte nicht so, wie ich es

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Lebensmittel, die Eure Hunde töten könnten…

Ich liebe Tiere und wenn man Tiere hat, trägt man natürlich auch die Verantwortung für die Tiere. In unserem Haushalt verstecken sich allerdings einige Dinge, die gefährlich oder sogar tödlich für die Tiere sein können. heute möchte ich mal darauf eingehen, welche Lebensmittel für Hunde ungesund bis tödlich sind. Warum ich das Thema anspreche ist ganz einfach. ich habe so viel schon gelesen, dass die Hunde Lebensmittel XY „aus Versehen“ gefressen haben und es ihnen nicht gut geht. Dann liest

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Was mache ich bei Liebeskummer…

Nicht ich selbst habe Liebeskummer denn ich bin glücklich verheiratet. Aber ich weiß, wie schlimm Liebeskummer sein oder werden kann. Ich kann wirklich mitfühlen, wenn meine Tochter Liebeskummer hat, was ab und an passiert (es sind ja noch Teenager) oder wenn Freunde sich bei mir ausweinen. Ich leide dann immer richtig mit. Ganz schlimm ist es, wenn man den oder die Ex gerne wieder zurück haben möchte, weil man ihn oder sie doch aus tiefstem Herzen liebt. Natürlich ist es

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Kreutzworträtsel und ich – Hilfe ist da dringend nötig!

Ich mache ganz gerne mal Kreuzworträtsel. Doch irgendwie stelle ich mich da ab und an ziemlich dumm an. Darum bin ich froh, dass es eine Hilfe bei Kreuzworträtsel gibt. Meine Oma, meine Mom und meine Tante lösen Kreuzworträtsel im Nu aber ich sitze da und denke einfach viel zu kompliziert. Mal fehlt mir der Platz für Buchstaben, mal ist da viel zu viel frei. Sowas aber auch.Dafür bin ich eine Sudoku Prinzessin. Irgendwas muss ich doch auch gut rätseln können, oder?

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Weight Watchers, Fitbit und Android – Tipps und Tricks die Zweite

Da ich meine Tipps und Tricks was Fitbit und Weight Watchers betrifft eher für iOS Nutzer erklärt habe, wie das funktioniert und viele Android Nutzer nicht wissen, wie sie die Aktivitäten in der Fitbit App eingeben können, gibt es heute noch einmal einige Tipps. Ich finde das sehr wichtig, da viele Nutzer ihren Fitbit mit der Weight Watchers App koppeln und somit über die Weight Watchers App selbst keine Aktivitäten mehr eingeben können, was aber für die Aktivitätspunkte sehr wichtig

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Weight Watchers und Fitbit- Tipps und Tricks

Ich habe mal wieder eine nette Presseinfo von Fitbit bekommen. Okay – ich wusste es zum Glück schon etwas eher aber ich möchte Euch heute mitteilen, dass Fitbit und Weight Watchers jetzt hier in Deutschland kooperieren. Das heißt, dass ich meinen Fitbit One oder mein Fitbit Flex Armband mit der Weight Watchers App koppeln kann. Das ist so für die Nutzer von Weight Watchers um einiges einfacher denn Fitbit zeigt uns so am Ende des Tages, wie viele Aktivitätspunkte wir

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