Yvis Lifestyle - Der kleine Lifestyle Blog

Kleine Kinder, kleine Sorgen – Große Kinder, große Sorgen

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Mutter werden ist nicht schwer, Mutter sein doch umso mehr. Vor allem Mutter einer Teenagertochter. Ich glaube, dass ich in den letzten Wochen zig neue graue Haare bekommen habe. Meine Tochter wird in einem halben Jahr zarte 18 Jahre alt. Ist ja eigentlich ein Grund zum Feiern…für uns beide. Sie ist volljährig und ich habe es geschafft, ein wirklich tolles Kind zu einer jungen Frau zu bekommen. Hört sich jetzt blöd an aber so ist es eben. Und ich hatte

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Freitagsfüller – Hoch die Hände, Wochenende

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Ja, ich bin heute mal früh dran. Ich habe einiges zu tun und möchte den Tag mit Sport beginnen. Viele denken jetzt vielleicht: „Waaaaaas??? Spoooort? Warum das denn so früh bitte?“ Okay, ich erkläre es Euch. Da isst man einmal seit ewigen Zeiten ausnahmsweise einen Burger und hat am nächste Tag zur Strafe 0,7 Kilo mehr auf der Waage. Mist! Aber gut… ich bin ja selbst dran schuld. Es hat sich allerdings gelohnt. Ich hatte einen kleinen Geschmacksorgasmus auf meiner

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Abnehmen studieren… Nährwerte, Kalorien, Tagesbedarf – Mein Kopf qualmt

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Abnehmen ist leichter als zunehmen… So heißt der Titel eines Buches, was ich im regal stehen habe. Dazu habe ich auch die passende Mental-Cd aber so einfach ist abnehmen nicht wirklich. Ich muss gestehen, dass ich mittlerweile glaube, dass es schwieriger ist, als ich immer dachte. Naja – die Abnahme selbst vielleicht nicht aber das Gewicht halten ist die Herausforderung schlechthin. Ich bin gerade dabei zu lernen, welche Nährwerte verschiedene Lebensmittel haben. Die Portionsgrößen sollten wirklich abgewogen und nicht nur

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Sich selbst treu bleiben – Ich lasse einiges hinter mir

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Ihr kennt das vielleicht. Manche behaupten, sie wären straight, authentisch und sich absolut treu. Sie würden allerdings sogar über Leichen gehen, um ihren eigenen Standpunkt zu vertreten, der schon vor Jahren so war, wie er heute noch ist. Doch auch wenn ich mir selbst treu bleibe, kann sich die Meinung doch mal ändern oder? Es ist ja so, dass wir alle mit den Jahren älter und reifer werden. Wir verstehen einige Ansichten mit der Zeit besser als vorher und können

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Stress erleben, Stress verstehen…

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Stress – ich hasse Stress. Auch, wenn hassen wieder sehr böse klingt – es ist Fakt. Schlimm ist, wenn ich Stress verspüre, verstehe ich diesen Stress sehr schlecht. Ich kann oft leider nicht einmal erklären, warum ich gestresst bin oder warum ich den Stress gerade im Moment erleben bzw. mitmachen muss. Was passiert in meinem Kopf oder/und in meinem Körper, wenn ich gestresst bin? Ich merke einige Symptome, die mir absolut nicht gut tun. Meine Stirn fühlt sich heiß an,

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Reizüberflutung unserer heutigen Zeit…

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Ich hatte in letzter Zeit ziemlich viel um die Ohren und da habe ich mir doch mal Gedanken darüber gemacht, wo ich eigentlich bei der ganzen Sache bleibe. Ich habe mir mehr Sorgen um andere gemacht oder darüber, was vielleicht andere über mich denken könnten. Ich habe versucht, es vielen recht zu machen aber – Wo bleibe ich bei dieser Tour? In der heutigen Zeit ist die Reizüberflutung vieler Dinge gegeben und überfordern uns. Nun ja – ich sag jetzt

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Ab morgen mehr Sport – Weight Watchers My Way stresst gerade…

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Oh man – ich muss gerade mal etwas Frust loswerden. Ich kann Eier essen, ich kann Fisch essen, ich kann Hühnchen essen. Möchte ich Tofu essen, darf ich das auch. Sogar Bohnen, Mais und fettarmen Naturjoghurt. Finde ich alles toll und ich esse manches ab und an auch gerne. Doch esse ich normal, überziehe ich mein Puntebudget bis ins Nirwana. Ich will mich nicht an Eiern mit Ei oder Hühnchen mit Ei oder Salat mit Skyr oder was auch immer

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Gesunder Genuss im Winter

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Samstag und Sonntag sind wir fast im Schnee verschwunden. Es hat richtig geschneit und ich habe mir so meine Gedanken darüber gemacht, wie wir alle fit und gesund durch den Winter kommen. Ich habe Euch ja schon den ein oder anderen Tipp gegeben. Doch da geht noch mehr. Gesund und fit bleiben ist besonders im Winter wichtig, da unsere Abwehrkräfte dringend benötigt werden. Das nasskalte Wetter schlägt nämlich schnell auf die Gesundheit, wenn man nicht wirklich auf sich achtet. Aber

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Sie ist da – Die AEG UltraMix Küchenmaschine

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Ich darf noch ein super Produkt testen und zwar die AEG UltraMix Küchenmaschine. Diese ist heute bei mir eingezogen. Als ich die Mail bekommen habe, dass ich im Testerteam bin, konnte ich es erst gar nicht fassen. Ich dachte wirklich erst an eine Verwechslung oder so aber in der Nachricht stand, dass ich tatsächlich dabei bin. Ich habe mich so sehr gefreut, dass ich hier nur noch zitternd saß und wirklich sprachlos war. Ich war tatsächlich sprachlos und das passiert sehr

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Produkttest – Cleansing Brush EH-XC10 von Panasonic

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Ich darf über die Konsumgöttinen die „Gesichtreinigungsbürste Cleansing Brush EH-XC10 von Panasonic“ testen. Gestern kam das gute Stück bei mir an. Zuerst habe ich mir natürlich alles angeschaut. Ich musste mich mit der Reinigungsbürste ja auch erst einmal in Ruhe befassen. Ich habe auch ein kleines Unboxing-Video gedreht, was ich Euch gleich zeigen werde. Ich habe zwar schon eine Gesichtsreinigungsbürste von Philips doch ich wollte natürlich auch mal die Unterschiede der verschiedenen Bürsten testen. Zumal die Cleansing Brush von Panasonic doch

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