Schlanksein beginnt im Kopf – Buchrezension –

Ich habe Dir ja schon von meinen Plänen erzählt, was meine neue Reise betrifft. Ich möchte mich nicht mehr zum Sklaven machen. Aktuell zumindest nicht und ich hoffe, dass ich auch lange bei diesem Entschluss bleiben werde. Genau daran bin ich am arbeiten. Ich habe mich nun eine Zeit lang mit dem Buch von Reza Hojati „Schlanksein beginnt im Kopf“ befasst und auch damit gearbeitet bzw. arbeite ich jetzt sehr konsequent mit der Methode. Und heute möchte ich Dir etwas mehr zu dem Buch erzählen.

Schlanksein beginnt im Kopf

Als ich das Buch gelesen habe, ist mir vieles klar geworden. Vor allem wurde mir klar, warum ich einfach nicht mehr abgenommen habe. Ich habe meinen Kopf auf „Dicksein“ programmiert und habe meinem Körper Essen entzogen. Ich befand mich im Prinzip ständig auf Diät. Habe meinem Körper so eine Notzeit vorgegaukelt und wehe ich habe mal etwas mehr gegessen. Und ja, das kam durch Heißhungerattacken und emotionalem Essen sehr häufig vor. Es ist also absolut kein Wunder, dass ich schneller wieder zugenommen habe, als das ich endlich mein Wohlfühlgewicht erreicht habe. Das verschwand in weiter Ferne und ich war frustrierter als sonst. Und wer mich kennt weiß, dass ich absoluter Frust(fr)esser bin. Das war für mich natürlich sehr fatal. Auf der Suche nach einer dauerhaften Methode um endlich anzunehmen und mich wohlzufühlen, bin ich auf das Buch „Schlanksein beginnt im Kopf“ von Reza Hojati gestoßen und ja, seit dem geht es mir besser und ich habe schon über ein Kilo abgenommen.

 

Informationen zum Buch (Klappentext)

 

Einfach schlank werden und bleiben – Stellen Sie sich vor, sie würden eine einfache und effektive Methode zum Schlankwerden kennenlernen, die Ihnen erlaubt zu essen, was Sie immer essen wollen und Sie würden trotzdem an Körpergewicht abnehmen. Stellen Sie sich vor, wie einfach es wäre, mühelos und ohne jeglichen Zwang abzunehmen. Sie würden endlich Ihr Wohlfühlgewicht erreichen.

Das Buch erfordert von Ihnen die bewusste Entscheidung, einen schlanken Körper haben zu wollen. Hier handelt es sich nicht um eine Wunderpille, die man bestellt und dann lösen sich alle Gesundheits- und Figurprobleme von selbst. Reza Hojati verspricht, Ihnen alles zu erklären, was Sie wissen müssen, um schlank zu werden, ohne Ihr Leben total umzukrempeln.

 

Meine persönliche Erfahrung mit dem Buch

Das Buch hat mich gefesselt. Es ist einfach zu lesen, ohne dass ich googeln muss, was nun gemeint ist. Fachchinesisch ist hier fehl am Platz, worüber ich wirklich froh bin. Es gibt nichts schlimmeres, als ein Selbsthilfebuch, was man erst einmal übersetzen muss. Ich habe das Buch eBook aber auch als richtiges Buch, da ich so zu jeder Zeit lesen kann und jetzt, nachdem ich fertig bin, schlage ich auch immer wieder bestimmte Dinge nach. Zudem, hat das Buch mich so weit gebracht, dass ich mich sogar bei dem Onlineprogramm von Reza Hojati angemeldet habe. Dazu werde ich Dir gesondert Auf jeden Fall noch etwas mehr erzählen, denn auch das hat mich sehr beeindruckt.

Kann ich das Buch empfehlen?

Du möchtest abnehmen und Dich endlich wohl in Deinem Körper bzw. mit Deinem Körper fühlen? Kauf Dir das Buch. Wenn Du kannst, heute noch und lies es Dir wirklich von Anfang bis Ende durch. Gerne auch 2,3 Mal, damit Du verstehst, was Du bisher falsch gemacht hast und wie wir es selbst in der Hand haben. Das, was wir bisher mit uns uns unserem Körper gemacht haben, fällt unter Körperverletzung. Wir haben uns selbst gequält und wofür? Dafür, dass wir später evtl. alles schön wieder drauf haben. Wenn nicht das, sogar noch viel mehr. Was hast Du also zu verlieren außer Dein Gewicht? Versuch es einfach mal.

Deine Yvonne

 

 

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