Schlagwort: wohlfühlen

Köstliche Naan Brote

Köstliche Naan Brote ganz einfach selbst gemacht

Köstliche Naan Brote ganz einfach selbst gemacht – Mein Mann liegt mir schon seit Jahren in den Ohren, dass er einmal ein ganz leckeres Naan Brot gegessen hat und er es so gerne nochmal essen würde. Leider hat er damals das Rezept nicht bekommen und ich dachte, ich bekomme es eh nicht so hin, wie das Naan damals war. Da ich in letzter Zeit aber so viel ausprobiere dachte ich, ich könnte ja endlich mal versuchen, ein Naan Brot zu

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Scentsy Duftkollektion Moments by Moments

Duftkollektion Moments by Moments – Und wieder gibt es tolle Neuigkeiten aus der Scentsywelt. Heute Abend geht die neue Duftkollektion „Moments by Moments“ online. Diese Düfte sollen Dich an schöne Momente im leben erinnern. Jeder von uns hat bestimmte Ereignisse in seinem Leben, an die er/sie gerne erinnert wird. Und da kommt die neue Duftkollektion mit ins Spiel. Moments by Moments – Moment für Moment. Ich liebe es, wenn mich Düfte an bestimmte Dinge erinnern. Das kennst Du bestimmt auch,

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Scentsy trifft auf Harry Potter

Harry Potter™ trifft auf Scentsy

Harry PHarry Potter™ trifft auf Scentsy – Ich bin ein absoluter Harry Potter™ Fan. Die Bücher musste ich damals immer direkt nach der Erscheinung haben und was die Filme betrifft – ich liebe alle Teile und wenn ich ehrlich bin, schauen wir sie uns jeden Jahr mindestens einmal an. Vor einiger Zeit gab es eine zauberhafte Überraschung als Neuigkeit bei Scentsy. Mein erster Gedanke war, dass bestimmt was von Harry Potter™ kommen wird. Ich habe mit Hedwig als Lampe oder Buddy gerechnet

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Protein Waffeln

Protein Waffeln für das Waffeleisen

Und wieder einmal muss ich meine Liebe zu Waffeln gestehen. Dabei habe ich sie leider viel zu selten gemacht, da sie ja doch hochkalorisch und in der Regel auch noch fettig sind. Allerdings möchten wir nicht auf Waffeln, Pfannkuchen und Co. verzichten. Verzicht ist eh nie gur denn dann kann es zu Heißhunger kommen. Und das möchte ich absolut nicht. Durch Heißhunger und die daraus resultierenden (Fr-)Essattacken, haben mir persönlich ab und an schon meine ganze Wochenbilanz zerstört. Aus dem

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Kaja Yoga

Stress reduzieren

Stress reduzieren mit Meditation, bestimmten Klängen und Yoga – Geht das? „Wie geht es Dir denn? Ich habe lange nichts mehr von Dir gehört!“ fragt Person A Person B. Die Antwort von Person B: „Ach, hör mir auf – Ich stehe totaaal unter Stress!“ Jetzt mal unter uns. Jeder von uns hat sicherlich schno mal diese Antwort auf die Frage gegeben, wie es uns denn geht. Und es war keine lapidare sondern eine ehrlich gemeinte Antwort. In der aktuellen Zeit

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Bitterliebe – Bitter ist gesund – Ein kleiner Erfahrungsbericht

Ich habe schon viel von Bitterstoffen gehört. Mit 15 kam ich das erste mal damit in Berührung. In der Apotheke hatten wir Schwedenbitter und das wurde auch sehr gut gekauft. Später dann lernte ich Kräuterliköre kennen wie Kümmerling, Underberg und Jägermeister aber ich habe davon nicht wirklich viel gehalten. Obwohl – während der Kirmesjugend-Zeit fand ich das U-Boot ganz nett. Aber das ist natürlich ein ganz anderes Thema. Im Internet habe ich oft was von Bitterliebe gehört. Tropfen, Pulver oder

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Schlanksein beginnt im Kopf – Buchrezension –

Ich habe Dir ja schon von meinen Plänen erzählt, was meine neue Reise betrifft. Ich möchte mich nicht mehr zum Sklaven machen. Aktuell zumindest nicht und ich hoffe, dass ich auch lange bei diesem Entschluss bleiben werde. Genau daran bin ich am arbeiten. Ich habe mich nun eine Zeit lang mit dem Buch von Reza Hojati „Schlanksein beginnt im Kopf“ befasst und auch damit gearbeitet bzw. arbeite ich jetzt sehr konsequent mit der Methode. Und heute möchte ich Dir etwas

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Das Universum steht hinter Dir

Das Universum steht hinter Dir – Rezension –

Heute möchte ich Dir ein wunderschönes Kartendeck vorstellen. „Das Universum steht hinter Dir“ –  Manchmal fühlt sich doch jeder von uns mal blöd. Man ist demotiviert, hat depressive Phasen, Depressionen, Burnout oder sogar heftige Ängste. Mir tun dann zum Beispiel leibe Worte gut. Worte, die mich aufbauen oder motivieren. Mich trösten und mir etwas Halt geben. Natürlich hilft das nicht immer aber es tut gut. Passend dazu gibt es ein tolles Kartendeck von Gabrielle Bernstein mit 52 Karten.

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So entkomme ich dem Winterblues

Es ist kalt, nass und, um ehrlich zu sein, ziemlich ekelhaft draußen. Die Sonne hat sich schon lange in südliche Gefilde verabschiedet und begrüßt uns nur noch selten mit ihren schwachen aber wohltuenden Sonnenstrahlen. Stattdessen wachen wir morgens im Dunklen auf, bei Feierabend ist es schon längst wieder dunkel und sogar in der Zwischenzeit lässt das Tageslicht bei grauem Himmel und nassem Wetter zu wünschen übrig. Wie die meisten von uns kennen, kann das ganz schön deprimierend werden, nicht umsonst

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Warum ich Langeweile liebe

  Für viele ist Langeweile etwas Furchtbares. Ich erinnere mich noch ganz genau, wie sehr ich mir früher die langsam dahin plätschernden Sonntagabende wegwünschte: Im Fernsehen lief nichts, die Geschäfte waren geschlossen und mit Freunden verabreden war auch nicht möglich, da ich am nächsten Morgen früh raus musste. Ich bin dankbar, dass diese Zeiten vorbei sind. Mittlerweile liebe ich das Gefühl, einfach nichts tun zu müssen. Keine Termine, keine Deadlines und keine „kleinen“ Erledigungen. Im Leben eines Erwachsenen kommt dies

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